Vitamin D jako prevence

tan

Jak vyplynulo z výzkumu, kterého se zúčastnilo 78 tisíc osob, lidé s nízkou hladinou vitaminu D byli téměř dvakrát náchylnější k vážnějšímu průběhu infekce dýchacích cest, která navíc trvala u pacientů delší dobu.

„V současné situaci je potřeba víc než kdy jindy mít dostatek vitaminu D,” říká Nealeová z výzkumného ústavu QIMR Berghofer v Brisbane. „Dává smysl, že případný nedostatek vitaminu D by mohl zvyšovat pravděpodobnost výskytu onemocnění covid-19, stejně jako by mohl zhoršovat jeho průběh,” domnívá se doktorka na základě výzkumu.

 

„Stačí pět až deset minut denně vystavit svoje tělo na slunci a umožnit kůži tvořit potřebný vitamin D,” nabádá Nealeová, která se řídí podnebím v Austrálii. V chladnějších končinách by podle ní lidé měli věnovat opalování o něco delší čas.

Podle doktorky je také možné nahrazovat v době karantény pobyt na slunci doplňky s obsahem vitaminu D, zastává však názor, že nejlepší je skutečně vyjít na bezpečné místo venku, pochopitelně za podmínky dodržení veškerých opatření proti šíření nákazy.

 

Jak vyplynulo z výzkumu, kterého se zúčastnilo 78 tisíc osob, lidé s nízkou hladinou vitaminu D byli téměř dvakrát náchylnější k vážnějšímu průběhu infekce dýchacích cest, která navíc trvala u pacientů delší dobu.

„V současné situaci je potřeba víc než kdy jindy mít dostatek vitaminu D,” říká Nealeová z výzkumného ústavu QIMR Berghofer v Brisbane. „Dává smysl, že případný nedostatek vitaminu D by mohl zvyšovat pravděpodobnost výskytu onemocnění covid-19, stejně jako by mohl zhoršovat jeho průběh,” domnívá se doktorka na základě výzkumu.

 

„Stačí pět až deset minut denně vystavit svoje tělo na slunci a umožnit kůži tvořit potřebný vitamin D,” nabádá Nealeová, která se řídí podnebím v Austrálii. V chladnějších končinách by podle ní lidé měli věnovat opalování o něco delší čas.

Podle doktorky je také možné nahrazovat v době karantény pobyt na slunci doplňky s obsahem vitaminu D, zastává však názor, že nejlepší je skutečně vyjít na bezpečné místo venku, pochopitelně za podmínky dodržení veškerých opatření proti šíření nákazy.

Zpět do obchodu